術後順調！

手術は無事に終わった。



右肩の状態は予想より良かったようで、術後の痛みも考えていたよりかなりマシだ！

良かった、良かった。



これから、リハビリをしながら同時にトレーニングも再開していくワケだが、このトレーニング方法もまた新しいトライをしてみる。


本当にライディングに必要なトレーニングを確立して今後に残していきたい。


きっと効果的なトレーニングプログラムが出来上がると思うよ。

点滴中～！

まぁ～、私生活の中では全く問題無いんだが、Race活動を考えて、より良い状態でライディング出来るように手術をする。



右肩の切れてる筋肉を縫合するオペで、今日の午前中から入院していて、今は午後から始まるオペ前の点滴中～！




以前に、左肩を手術した時はメチャクチャ痛かったから少しだけイヤ～な感じはするが、Raceが出来るイイ環境が見付かる事に期待して我慢しましょ！(ToT)

七草粥

昨日1月7日は、無病息災を願って、七草粥いただきました。



これで今年も健康に過ごせるでしょう～！



おかげ?で今朝は、昨夜の新年会の二日酔いも無くて絶好調ー！(笑)


この調子で行きたいね ♪