寄り道

昨日の鈴鹿テストの後は、久し振りにまぁ～ちゃん家に寄り道。


温かい家族全員で、たくさんのご馳走で迎えてもらった


ゴンちゃん親子も集合して楽しい時間だった。


美味しい料理の数々ご馳走さまでした。ありがとうございました




思えば、まぁ～ちゃんもゴンちゃんも去年の鈴鹿の入院中に知り合ったんだったなぁ～


あの転倒からちょうど一年！


来週は昨年のリベンジだな

様子見

今週末に、もてぎでいきなり乗ってもどうなるか分かんないから、ミニバイクで様子見。


ここ数日、ムリして足に負担をかけてるせいもあってか、まぁまぁ痛かったが、今週末は大丈夫かな


いいライディングが出来るように、金曜日からシッカリ取り組みたいと思う。



気が重いのは、移動日の東名集中工事の渋滞‥

浜松からじゃ交わしようないね…

来週に向けて

ジムに行った時に、そろそろランニングマシーンで走ってみようか！？　とトライしたが、まともに歩けもしないのに走れるワケも無く、諦めて代わりにチャリンコマシーンを漕いでみた。


痛いには痛いが、まぁ何とか許容範囲っぽかったから３０分程続けてからいつもの筋トレ


その後は、２週間前には痛くてムリだった水泳


これも長い距離じゃなければ何とかなった。


よしよし、来週に向けて回復スピードアップ



ドクターから右足に負荷をかける許可も出たから、バンバン鍛えなきゃ